keskiviikko 4. joulukuuta 2013

Läskien joulukalenteri; viides luukku

Koska ahterini tuli kipeäksi aiemmista harjoituksista, viidentenä päivänä tehdään ylävartalon harjoituksia. Tämä on vähän monotoninen, mutta helppo ja ihan hauska. :) Enemmän liikuntaa kaipaavat voivat tehdä useamman kerran.





2 kommenttia: