perjantai 12. joulukuuta 2014

Läskijoulukalenterin 12. luukku

Anteeksi, että tämä on myöhässä, lähdin jo aikaisin aamulla äidin kanssa ostoksille ja tulimme vasta tunti sitten kotiin ja vasta nyt muistin! Koska on jo ilta, ajattelin laittaa venyttelyjä. Nämä on nyt enemmän alavartalolle, mutta nämä oli kivan helppoja ja tuossa lukeekin, että nämä on aloittelijoille. 

Minä en ole oikeastaan koskaan elämässäni tehnyt minkäänlaisia venyttelyjä, silloin koululiikunnankin jälkeen lähinnä istuskelin venyttelyosuuden. En tiedä miten tärkeitä ne olisi, mutta ehkä niitäkin pitäisi oppia tekemään. :) 





Ei kommentteja:

Lähetä kommentti