maanantai 15. joulukuuta 2014

Läskijoulukalenterin 15. luukku

Ajattelin alunperin laittaa tämän videon siksi, etten pystynyt katsomaan tätä nauramatta (hulluilla on halvat huvit) ja kun kerrankin osuin suomalaiseen youtube -liikuntavideoon, mutta tätä olikin yllättävän hauska tehdä. Nauraminen olkoon siis vain mukava bonus. :) 


Tämä on aika hidastempoinen, joten tämä soveltuu parhaiten tehtäväksi lenkin tai muun liikunnan jälkeen. Itsekin testasin tätä tultuani kävelemästä ja tämä sopi hyvin loppurentoutukseksi, kun ainakin minulla on vähän jäykkä olo kävelyn jälkeen. 

Yhdeksän päivää jouluun! 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti