tiistai 16. joulukuuta 2014

Läskijoulukalenterin 16. luukku

EDIT: Tässä kävi nyt jokin moka, tämän olisi pitänyt tulla ajastettuna aamuseitsemältä. En tiedä, mitä tapahtui. :(

Onkohan tämä nyt vähän liikaa, kun on jo ilta... No, joka tapauksessa, täksi päiväksi olin valinnut tällaisen videon. 




Tämä on aika rankka, ainakin minun kuntoiselleni, mutta yritin haastaa itseäni. Liikkeet on sinällään helppoja, mutta ainakin minulle tämä oli aika raskas, joten muutkin voi tehdä samoin kuin minä eli pysäyttää videon välillä ja pitää pieniä taukoja. 

Yritän laittaa huomiseksi jotain vähän rennompaa, niin voitte jättää tämän huomiselle, jos ette tykkää kuntoilla iltaisin. :)

Viikon päästä tähän aikaan on aatonaatto! :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti