maanantai 22. joulukuuta 2014

Läskijoulukalenterin 22. luukku

Koska ainakin minulla on tänään kiireinen päivä jouluvalmistelujen kanssa, ajattelin, että luukusta löytyisi vain hyötyliikuntaa. Tavoitteena olisi saada kulutettua 500 kcal hyötyliikunnalla.  Alla olevassa taulukossa on muutamia tapoja kuluttaa kaloreita, lisää löytyy googlettamalla. :)

Taulukko täältä

Enää kaksi päivää jouluun! 

2 kommenttia:

  1. Pitäskös tästä vaikka mennä haravoimaan pihaa tunniks... :P Vois naapurit ihmetellä ;)
    Illaksi on luvattu paljon lunta, ihanaa! Saadaan kuitenkin valkea joulu, kun pakkanenkin säilyy ja kiristyy :)

    Ihanaa joulunodotusta sulle, J.B! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Minä olin juuri menossa leikkaamaan nurmikkoa. :)

      Tännekin on luvattu lunta, olen niin toiveikas! Olisi kyllä ihanaa, jos olisi luminen joulu!

      Kiitos! Samoin sinulle! :)

      Poista