Edistymistä ja kuvia

23.5.15 Paino 83.1 kg bmi: 29,6
16.5.15 Paino 82,9 kg bmi: 29,5
9.5.15   Paino 83,4 kg bmi: 29,7
2.5.15   Paino 83,5 kg bmi: 29,7
26.4.15 Paino 84,9 kg bmi: 30,4 :(
18.4.15 Paino 83,2 kg bmi: 29,6
11.4.15 Paino 83,0 kg bmi: 29,5
4.4.15   Paino 83,2 kg bmi: 29,6
28.3.15 Paino 83,5 kg bmi: 29,7
21.3.15 Paino 83,6 kg bmi: 29,7
14.3.15 Paino 84,0 kg bmi: 29,9
7.3.15   Paino 83,2 kg bmi: 29,6
28.2.15 Paino 83,6 kg bmi: 29,7
21.2.15 Paino 84 kg    bmi: 29,8
14.2.15 Paino 83,9 kg bmi: 29,8
7.2.15   Paino 83,8 kg bmi: 29,8
31.1.15 Paino 85,9 kg bmi: 30,5
24.1.15 Paino 87,4 kg bmi: 31,0
17.1.15 Paino 88,9 kg, bmi 31,6


Uusi alku pitkän vaakatauon ja yleisen lusmuilun jälkeen. Vuonna 2014 en onnistunut alittamaan aiempaa ennätystäni, joten sitä tavoitellaan nyt vuonna 2015. Samoin lupaan päivittää painon tänne aina lauantaisin. 


22.3. Paino: 83 kg, BMI: 29,8

(Yritän päivittää nämä painot tästä väliltä jossain vaiheessa :))

28.9 Paino: 85,8 kg BMI: 30,6

Miinus 30 kg





21.9 - 24.8 Vaakatauko

17.8 Paino: 89, 4 kg, BMI: 32,1
10. 8 Paino 89,2 kg BMI: 32
3.8 Paino 89 kg BMI: 31,9
27.7 Paino 89,2 kg BMI: 32
20.7 Paino 89,2 kg BMI: 32

13.7
Paino 89 kg
BMI: 31,9

6.7
Paino  89,5 kg
Bmi: 32,1

30.6
Paino  89,5 kg
Bmi: 32,1

22.6
Paino: 89, 4 kg
BMI: 32,1

15.6
Paino 89,0 kg
BMI: 31,9

8.6
Paino 89,5 kg
BMI: 32,1

1.6
Paino 89, 2 kg
BMI: 32

25.5
Paino 89,0 kg
BMI: 31,9

18.5
Paino 89,3 kg
BMI 32,0

11.5
Paino: 89, 7 kg
BMI: 32,2

4.5
Paino: 89,9 kg
BMI: 32,3

27.4
Paino: 89,5 kg
BMI: 32,1

20.4
Paino 89,7 kg
BMI: 32,2

13.4
Paino 90,9 kg
BMI: 32,6

6.4
Paino 91,4 kg
BMI: 32,8

30.3
Paino 91, 8 kg
BMI: 32,9

16.3
Paino 91,5 kg
BMI: 32,8

9.3
Paino 91,3 kg
BMI: 32,8

2.3
Paino 91,4 kg
BMI: 32,8

23.2
Paino 91,4 kg
BMI: 32,8

16.2
Paino 91,4 kg
BMI: 32,8

9.2
Paino 91,4 kg
BMI: 32,8

2.2
Paino 91,2 kg
BMI: 32,7

26.1
Paino 91,5 kg
BMI: 32,8

19.1.
Paino 91,5 kg
BMI: 32,8

12.1.
Paino 91,3 kg
BMI: 32,7

29.12
Paino 92,5 kg
BMI: 33,2

22.12
Paino 91,9 kg
BMI: 33

15.12
Paino 91,2 kg
BMI 32,7

8.12
Paino 91,5 kg
BMI 32,8

1.12
Paino 91,9 kg
BMI 33,0

24.11
Paino 92,7 kg
BMI 33,2

17.11
Paino 93,9 kg
BMI: 33,7

10.11
Paino 94 kg
BMI 33,7

3.11
Paino 94,2 kg
BMI: 33,8

27.10
Paino 94,4 kg
BMI: 33,8

20.10
Paino 94,6 kg
BMI: 33,9

13.10
Paino 94,4 kg
BMI: 33,8

6.10
Paino 94,8 kg
BMI: 34

29.9
Paino 96,7 kg
BMI: 34.7

Kuvat - 20 kg (29.9)

22.9
Paino 97,9 kg
BMI: 35,1

Vyötärö: 88cm
Lantio: 117 cm
Reisi: 68 cm

15.9
Paino 97,6 kg
BMI: 35

8.9
Paino 97,9 kg
BMI: 35,1

1.9
Paino 98,4 kg
BMI: 35,3


25.8
Paino 98,8 kg
BMI: 35,4

18.8
Paino 98,8 kg
BMI: 35,4

11.8 (20 vk)
Paino 100,7 kg
BMI: 36,1

4.8
Paino 101,4 kg
BMI: 36,4


28.7
Paino 101,5 kg
BMI: 36,4

21.7
Paino 101,5 kg
BMI: 36,4

Vyötärön ympärys 94 cm
Lantion ympärys 121 cm
Reisi leveimmältä kohdalta 71 cm

14.7
Paino 103 kg
BMI: 36,9

7.7
Paino: 103, 6 kg
BMI: 37,1

30.6
Paino 104 kg
BMI: 37,3

23.6
Paino 104,6 kg
BMI: 37,5

12 viikkoa (16.6)
Paino 105,2 kg :/
BMI: 37,7

11 viikkoa (9.6)
Paino: 104,8
BMI: 37,6

Kuvat -10 kg (2.6)

 


10 viikkoa leikkauksesta (2.6)
Paino: 107 kg
BMI: 38,4

9 viikkoa leikkauksesta (26.5)
Paino 108,1 kg
BMI: 38,8

8 viikkoa leikkauksesta (19.5)
Paino 108,1 kg
BMI: 38,8

7 viikkoa leikkauksesta (12.5)
Paino 109,2 kg
BMI: 39,1

6 viikkoa leikkauksesta (5.5)
Paino 111,3 kg ( :( )
BMI: 39,9

5 viikkoa leikkauksesta (28.4)
Paino: 111,1 kg
BMI: 39,8

4 viikkoa leikkauksesta (21.4)
Paino: 112,6 kg
BMI: 40,4

3 viikkoa leikkauksesta
Tiistai 10.4:
Paino: 113,9 kg
BMI: 40,8
Lauantai 14.4: 113,6 kg
BMI: 40,7

2 viikkoa leikkauksesta (3.4)
Paino 114,3 kg
BMI: 41,0

Viikko leikkauksesta (27.3)
Paino 115,2 kg
BMI: 41,3

Leikkauksen aamuna:
Paino 117,2 kg
Pituus n. 167 cm
BMI: 43,0
Vyötärön ympärys 96 cm
Lantion ympärys 133 cm (siis ihan pikkuisenko hävettää!!)
Reisi leveimmältä kohdalta 77 cm




~~~~~~~~~~~

BMI:
Vaikea alipaino < 16.0
Merkittävä alipaino 16.0 - 16.99
Lievä alipaino 17.0 - 18.49
Normaali paino 18.5 - 24.99
Lievä lihavuus 25.0 - 29.99
Merkittävä lihavuus 30.0 - 34.99
Vaikea lihavuus 35.0 - 39.99
Sairaalloinen lihavuus 40.0 >

Minulla:
Sairaalloista lihavuutta: 117- 112 kg
Vaikeaa lihavuutta: 111 - 98 kg
Merkittävää lihavuutta: 97 - 84 kg
Lievää lihavuutta: 83 - 70 kg
Normaalipaino: 69 - 52 kg

36 kommenttia:

  1. Et muuten ole ollenkaan niin suuri kuin olisi voinut kuvitella sun juttujen perusteella! Sulla on hyvänmallinen vartalo, kapea vyötärö ylipainoisenakin, mistä olen tosi kateellinen. En oikein usko että sulla mitään mahdottomia määriä ylimääräistä ihoa jää kun laihdut, kyllähän se iho kuitenkin jonkin verran palautuu ja sulla tuo paino on kuitenkin jakautunut tosi tasaisesti eikä kerääntynyt esimerkiksi valtavankokoiseksi roikkuvaksi vatsaksi... Tsemppiä jatkoon!

    VastaaPoista
  2. Ihanko totta? Minusta tuntuu, että jonkin itsesuojeluvaiston ansiosta näen itseni kuitenkin ehkä pienempänäkin kuin oikeasti olen. Mutta kiva, jos en ihan niin hirvittävältä näytä, kuin miltä minusta tuntuu peiliin katsoessani. :)

    Tuo ihojuttu on käsitykseni mukaan todella yksilöllistä. Joillain palautuu todella hyvin ja toisilla taas jää todella pahasti roikkumaan, vaikka lähtöpainokaan ei olisi ollut niin suuri. Luulen, että ainakin käsivarret ja rinnat jää minulla niin pahasti roikkumaan, että niitä joudutaan korjaamaan, vatsa ehkä palautuu riittävästi. Takapuolen ja reisien osalta en osaa sanoa. Tuntemallani naisella, joka on ollut samassa leikkauksessa, jäi kyllä reidet todella roikkuviksi. Mutta se jää nyt minun kohdalla nähtäväksi, miten käy. :)

    VastaaPoista
  3. Hei J.B ja onnea uudelle elämälle leikkauksen jälkeen! Minä olen ihan samaa mieltä edellisen kommentoijan kanssa. Sinulla on kauniit mittasuhteet ja selkeä vyötärö - suuri kateudenaihe meissä omenavartaloisissa, jotka eivät saa vyötäröä ikuna... Tsemppiä kaikkeen! -Viveka

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos! :)

      Minä kyllä inhoan niin paljon isoa takamustani ja paksuja reisiäni, että ottaisin milloin tahansa omppuvartalon. Mutta jospa nämä läskit nyt alkaisivat lähtemään kaikkialta! :)

      Poista
  4. Oho! Laiha leikkauspotilas olet, olen aina ajatellut leikkauksen olevan jenkkipullukoille, tyyliin 150 kg ja yli! Mutta tsemppiä tuhannesti toivottelee 111 kiloa Hannaa

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Tuo on ehkä tulosta siitä, että 4D niin ahkerasti näyttää dokkareita, joissa lihavat painaa jotain 300 kiloa ja sitten porukalla kauhistellaan, kun palomiehet tekevät reiän seinään saadakseen heidät ulos ja leikkaukseen. :) En silti tiedä, miten hyvin tuo vastaa todellisuutta jenkeissä, mutta vaatimuksena on yli 40:n bmi, enkä usko, että Suomessa ylipäätään on kauheasti näitä ihan superlihavia, ja jos on, heitä ei varmaan mielellään leikata, koska riski on niin suuri. Kyllä minussa valitettavasti läskiä riittää, joten leikkaus oli aiheellinen. :/

      Kiitos kannustuksesta ja tsemppiä myös sinne suuntaan! :)

      Poista
  5. Olet kyllä tosi hienosti saanut pudotettua painoa! Kuvissakin näkyy aivan mahtava ero! Tsemppiä jatkoon!
    -Blogisi uusi anonyymi seuraaja :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos! :) Kiva, että muut näkee eron, kun itse en vieläkään näe mitään! :)

      Poista
  6. Todella hyvin näkyy muutos kuvissa. Onneksi olkoon. :)

    Sait minustakin uuden lukijan. Itsellä projekti vasta alussa ja kaikki onnistumistarinat motivoivat.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos! :)

      Ja kiva, kun tulit lukijaksi, pitääkin tulla katsomaan sinun blogiasi. :)

      Poista
  7. Luin hetken blogiasi ja tulin vasta sitten katsoneeksi kuviasi. Olet paljon pienempi kuin tekstisi antavat olettaa. Ja mahtavasti olet jo saanut painoa pois! Onnea loppurutistukseen!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Minä aina itse tunnen olevani paljon isompi kuin muut saman verran painavat! Mutta ihanaa kuulla, ettei se muiden silmissä näytä siltä!

      Kiitos! :)

      Poista
  8. Hei, ihan ensimmäiseksi haluan sanoa, että oli mukava lukea kirjoituksiasi ja sitten heti seuraavaksi- tsemppiä ihan julmetun paljon! Olet arvokas ja vaikutat kirjoitustesi perusteella mukavalta ihmiseltä!
    Sitten seuraavaksi tähän painonpudotushommaan- ota yksi viikko, jolloin syöt vain ja ainoastaan rasvatonta maitorahkaa ananaksella, porkkanoita pikkunälkään ja vettä saa juoda sen 2 LITRAA päivässä. Ei mitään muuta. Tällä saat painosi alle 90kg ja olosi kevenee huomattavasti. Mitään muuta älä syö, koska kroppasi työstää rasvoja, kaiken tarvittavan saat viikon aikana rasvattomasta rahkasta ja ananas poistaa kuonaa ja nesteitä. Kokeile!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos! :)

      Tuohan kuulostaa aika hyvältä, varsinkin, kun tykkään hirveästi ananaksesta... Voisin kokeilla sitä sitten, kun olen käynyt ravitsemusterapeutille, en usko, että hän olisi kovin tyytyväinen, jos ruokapäiväkirjassa olisi pelkkää rahkaa ja ananasta. :D

      Poista
  9. wow mikä muutos! Minäkin kuvittelin sinut juttujesi perusteella paljon isommaksi kuin mitä olet oikeasti. Pidän kovasti kirjoituksistasi ja vaikutat mukavalta tyypiltä, plussaa huumorintajustasi! :) tsemppiä jatkoon!

    T: "Heinänuha" (olen uusi lukijasi)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos! :)

      Minulle on moni sanonut noin, mutta minusta itsestä taas tuntuu, että jonkinlainen itsesuojeluvaisto estää minua näkemästä, että olen vielä paljon isompikin kuin kuvittelen! :D Itseään ei kai koskaan näe kovin realitisesti... :)

      Kiitos kivasta kommentista ja tervetuloa lukemaan! :)

      Poista
  10. Hitto nainen! Se on ihan koth'sillään -30kg! Muistappa ottaauudet kuvat silloin. Sie turhan harvoin kuvia laitat. Ootko muuten mittoja ottanu kuinka tihiästi? Niissäki on varmaan suuret muutokset tapahtunu vaikka kilot hitaan varmasti tippuuki.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mahdollisesti, jos hyvä tuuri käy! Mutta toisaalta yritin laihduttaa yhtä ainoaa kiloa kuukausia, joten en ole liian toiveikas... :D Voisin ehkä alkaa laittamaan kuvia viiden kilon välein... Varsinkin, kun ihan varmasti jatkossa sekin kestää ikuisuuksia.

      Nuo kaikki mitat on otettu noilla kontrollikäynneillä, minä en osaa niitä ottaa. En saa läheskään samaa lukemaa kahta kertaa peräkkäin, en tiedä mikä siinäkin muka on niin vaikeaa... :D Mutta vaatekoko ei ole tuntunut muuttuvan.

      Poista
  11. Woow mitä muutoksia! zemppiä jatkoon! :)
    http://beautyinmyinside.blogspot.fi/

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos! :)

      Liityin lukijaksesi tuolla bloglovin'issa. :)

      Poista
  12. Ois kiva jos päivittäisit vielä tätäkin sivua, nyt kun sulla on taas uusia mittoja tiedossa :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joo, en tajua, miksi tämä on jäänyt näin retuperälle. :/ Yritän parantaa tapani! :D

      Poista
    2. Et ole parantanut tapojasi! :D

      Poista
    3. En olekaan! :D Mutta juuri yksi päivä katsoin näitä ja ajattelin, että pitäisi! Tosin ei tässä olla edistytty, joten suunnilleen samaa lukemaahan minä tänne päivittäisin! :/

      Poista
  13. Hei mehän ollaan ihan saman mittasia eikä lähtöpainotkaan paljoa eroa! En oo yhtään edes tajunnut :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joo, mutta edistyksessä onkin sitten jo huima ero! :D Mutta kyllä minäkin vielä laihdun, jonain päivänä... :)

      Poista
  14. Päivitähän nämäki sivut jo! Ei oo reilus pitää meitä pimennossa!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Päivittäisin, jos olisi jotain päivittämistä! :D Mutta kun olen jumissa!!! En vain saa itseäni niskasta kiinni ja painoa laskusuuntaan. :/

      Poista
  15. Jee, suunta on oikea! :) Kohta oot vuoden takaisessa lukemassa ja pian voit korjata Tickerinkin lukemaa :) Onko ne muuten laskettu eri pituudella, kun BMI-arvot on vähän erilaiset kuin täällä kertomasi?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Niinpä. :) Ainakin tällä kertaa... :) Minulla oli tuolla tickerissä näköjään tasan 167 cm, koska sinne ei voi lisätä millejä, leikkauksen jälkeen olen laskenut hoitajan mittaamalla 167,7 sentillä, sitä ennen 165 sentillä ja oikeastihan olen varmaan lähemmäs 170 cm... Minun pitäisi päästä jonnekin saamaan ihan "virallinen" pituus, mutta kun kotona on mitattu seinää vasten, niin siitä tulee aina noin 169,6 - 169,8. Eihän sillä muuten olisi väliä, mutta mitä pidempi olen, sitä pienempi bmi!! :D

      Poista
  16. Moikka.
    Mielettömät lukemat, onnea!
    Harmi, että vanhemmat kuvat eivät näy, vain viimeisimmät kuvat näkyvät meille lukijoille.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitti! :)

      Tein syksyllä vahingossa jotakin ja kaikki kuvat katosivat. On kyllä ollut tarkoitus laittaa ne uudelleen. :)

      Poista
  17. Hui hitsi! Oon samanpituinen ja tänään hoitajalla paino 121,2 ja vyötärön muistan kuuleeni hoitajan sanovat 128cm...

    Hyvältä näyttää ja tsemppiä jatkoon!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Minä olen aina ollut enemmän päärynänmallinen, vyötärö ei ole kauhean iso, mutta ahterissa riittää ympärysmittaa senkin edestä! :) Jännä, miten eri muotoisia me ihmiset olemme. :)

      Kiitos! :)

      Poista
  18. Kerro joskus, mitä vaaka näyttää! Menetkö samoissa lukemissa vai oletko nyt edistynyt :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Heippa! En ole edistynyt, mutta tarkoitus olisi silti tehdä laihdutusaiheinen postaus, vaikkei minulle uutisia olekaan. :)

      Poista